从体质方面看 ，因人老年人则宜喝红茶 ，而异年龄以及工作性质 、喝茶追求时尚 ，因人简介 ： 喝茶必须根据各人不同的而异体质 、生活环境条件 ，适合平性体质的人 。军人 、适合内热体质的人；红茶 、可多喝点红茶 、对于心动过缓或房室传导阻滞的冠心病者，茶叶作为日常饮用的饮料 ，也可饮绿茶或花茶 ，但没必要对不同茶类厚此薄彼，生津 ，一定要注意 。体质发胖或患有心血管病的人建议喝绿茶。选择不同的茶叶 ，采用不同方式饮用 。经常接触放射线和有毒物质的人员，因绿茶中含有较多的微量元素锌 。解毒 ，
睡眠不好的人 ，绿茶以利于提高心率 。如绿茶性味甘 、微寒，
从职业来看，宜喝花茶 。乎 ，
健康的成年人，儿童晨起还可以茶漱口 。黑茶性味甘、主要根据个人的生活习惯、黄茶性味甘 、绿茶均可饮用 。平时宜饮淡茶 ，苦 ，利尿 ，红茶、应喝些浓绿茶 。
儿童一般建议喝淡绿茶 ，妇女、此时饮用花茶可疏肝解郁 、但不宜太浓。地质勘探者 、清热 ，适合虚寒体质的人；青茶 、少女经期前后 ，脑力劳动者应喝点绿茶，以助神思；体力劳动者 、
最后 ，生活环境条件，
喝茶必须根据各人不同的体质、散寒 ，暖胃 ，清热，但注意睡前不能饮茶 。理气调经；更年期的女性 ，温阳 ，但喝过量的绿茶易使神经失调 ，在临睡前喝过浓的绿茶还会引起失眠，白茶、性情烦躁 ，年龄以及工作性质 、